La solitude des entrepreneurs solopreneur – indépendant – freelance – dirigeant 45% des dirigeants de PME/ETI se sentent isolés. 45% des dirigeants de PME et d’ETI se sentent isolés contre 26% qui se sentent entourés révèle une étude menée par… Lire la suite »La solitude des Indépendants et Dirigeants
Les bienfaits surprenants des câlins comment renforcer votre santé mentale et physique ? Les câlins permettent de réduire le stress et ont d’autres bienfaits ! “Comment renoncer aux usances câlines, au confort, au bien-être indolent de la vie ?”François René… Lire la suite »Le pouvoir surprenant des câlins sur votre santé.
Santé mentale de l’entrepreneur Souvent négligés, les problèmes de santé mentale au travail concernent aussi les dirigeants. Nous parlons de plus en plus de santé mentale au travail mais la grande majorité des contenus concernent les salariés. Quid des dirigeants,… Lire la suite »La santé mentale du dirigeant et indépendant
L’épuisement entrepreneurial Burn-out – bore-out – brown-out Comment différencier les différents types d’épuisement entrepreneurial ? Les performances baissent, vous vous sentez constamment stressé, voire épuisé.Vous avez investi énormément de temps et d’énergie pour la réussite de votre entreprise et pourtant,… Lire la suite »Burn-out / Brown-out / Bore-out