Les bienfaits surprenants des câlins comment renforcer votre santé mentale et physique ? Les câlins permettent de réduire le stress et ont d’autres bienfaits ! “Comment renoncer aux usances câlines, au confort, au bien-être indolent de la vie ?”François René… Lire la suite »Le pouvoir surprenant des câlins sur votre santé.
Quelques chiffres pour 2023 Motivation – relation au travail – engagement Quels enjeux pour 2023 ? Nous sortons de 2 années particulièrement intenses du point de vue du travail mais aussi émotionnel. Quelles sont les conséquences et les enjeux pour… Lire la suite »Les enjeux pour 2023 en quelques chiffres
Santé mentale de l’entrepreneur Souvent négligés, les problèmes de santé mentale au travail concernent aussi les dirigeants. Nous parlons de plus en plus de santé mentale au travail mais la grande majorité des contenus concernent les salariés. Quid des dirigeants,… Lire la suite »La santé mentale du dirigeant et indépendant
Peut-on réussir en restant humble ? Humilité, Réussite et Business Humilité et Business font-ils bon ménage ? Nous sommes soumis à des injonctions contradictoires concernant la réussite entrepreneuriale. Montre tes forces et tes compétences, sois meilleur que tes concurrents, tes… Lire la suite »L’humilité est-il un frein dans le développement d’entreprise ?
Mail réponse automatique sur Gmail Mettre en place un mail réponse automatique sur Gmail Gagner du temps en automatisant vos réponses. Dans cet article, je partageais avec vous passer des vacances zen, sans avoir à vous soucier et à penser… Lire la suite »Mettre en place un mail automatique sur Gmail
Passez des vacances zen ! 6 choses à faire pour passer des vacances zen. Les vacances approchent et vous prévoyez de vous REPOSER ! Mais il faut quand même faire tourner son entreprise et répondre aux clients…… Sauf si vous… Lire la suite »Check-list vacances zen
Le stress Notions Qu’est-ce que le stress ? Tout entrepreneur est soumis à un niveau de stress plus ou moins élevé à différents niveaux de son activité. Il est important et urgent d’apprendre à le gérer car non seulement son… Lire la suite »Le stress
L’épuisement entrepreneurial Burn-out – bore-out – brown-out Comment différencier les différents types d’épuisement entrepreneurial ? Les performances baissent, vous vous sentez constamment stressé, voire épuisé.Vous avez investi énormément de temps et d’énergie pour la réussite de votre entreprise et pourtant,… Lire la suite »Burn-out / Brown-out / Bore-out